南部なう

南部茶です。
南部は南部氏の発祥の地
南部煎餅や南部鉄瓶の
南部だそうです…

身延のもつ煮

味噌で柔らかく煮てあって、甲府のとは違います。

身延駅なう

緑が出発、赤がゴール、青が現在地です。

波高島なう

富士川を渡って身延線に沿って下ります。

富士川町なう

膝が…

韮崎なう

自転車で、海までいきます。既に膝が痛い…

リョウブ飯

リョウブは、サルスベリのような樹皮の木です。
雑木林には、いくらでもある木で、木の芽をたべます。
サッとゆがいて炊きたてご飯に混ぜるだけ。
春は、まだまだ続きます。