認知行動療法の研修（睡眠医療）

日曜日に早稲田で認知行動療法の研修がありました。
今年は，系統的に認知行動療法を学ぼうと思いでかけました。

3つの講座を受けたのですが，最初の講座が
「広がる催眠医療～期待される臨床心理士の役割　CBTiをはじめてみました！」
という題で愛知医科大学の塩見利明先生がお話ししてくれました。
認知行動療法の講座と言うよりも
睡眠時無呼吸症候群やナルコレプシーといった睡眠障害についての
お話でした。
特に印象に残ったのは
「ナルコレプシー，過眠症は中学生くらいから見られ，600人に一人はいる。
たいていの人は天寿を全うできるのだが，運転手など危険を伴う仕事に就かないように
しなければならない。そのためには，その600人に一人の一人を見つけてあげる必要がある。」
と訴えられたことでした。（発達障がいとの誤診が多いそうです。）
実際の検査データを見せてもらったのですが，ナルコレプシーの患者さんの場合，「ではねてください」
といわれて眠るまでの時間が０秒。さっきまで意識があった人が瞬時に深い眠りに落ちることがデータで
示されていました。

あまりの偶然にぞっとしてしまいました。・・・そう，昨日，このお話を聞いた翌朝の事故。
「居眠りをしてしまった。」と運転手は話したそうですね。
原因の究明はこれからだとは思いますが，
本当に痛ましい事故。犠牲になった子どもたちやご遺族のことを考えると，悔しさを感じます。

桜が咲き始めました

これは土曜日の桜
今日は雨ですが、
ちょうど満開です。
桜の向こう、麦畑のそのまた向こうがセルフビルドの
わがやです