坂本玲子氏講演 認知療法

まずはホットニュース
かのベック認知療法研究所のベック先生の娘さん
の出される認知療法のダイエット本，坂本先生が訳されたそうです。
もうすぐ出るとか。
私も禁煙以前は，ダイエットとは無縁でしたが
最近は気になっていたところ，
出版されたら早速読んでみたいと思います。

さて，今日も先生颯爽と和服で登場されました。
特に印象に残ったのは
認知療法が（現代に生きるアドラー心理学にあるように）
アドラー心理学からの大きな影響を受けて
できあがったものであるという事でした。
また，今日の講演では，早期回想や，世界像や自己像，自己理想など
アドラー心理学を学ぶ事がほとんどイコール
認知療法を学ぶ事であるかのような，まさに
「現代に生きるアドラー心理学」を講義していただいた事が
私にとっては，とても嬉しい事でありました。